夏季预防儿童多动症要避免饮料

　　夏季预防儿童多动症要避免饮料?随着儿童多动症的发病率越来越高，犯罪率也越来越高，引起了各界的高度重视。 “事实上，儿童多动症的发生与平时不健康的饮食习惯有很大关系，尤其是饮料，”专家指出。

　　与此同时，专家还表示，夏季气温高，出汗多，而且所需水量更多。通常，人们喝饮料来解渴。然而，这是不正确的，特别是对于患有多动症的儿童，通常尽量少喝酒并喝开水。

　　为了防止夏季多动症，你应该注意避免以下饮料：

　　1.可乐饮料：可乐含有高咖啡因。咖啡因是一种中枢兴奋剂，会加重病情，不应该被儿童食用。

　　2.果汁饮料：可分为纯果汁和果汁。其中，纯果汁饮料含有丰富的营养成分和低热量，适合大多数人饮用。但是，夏季纯果汁饮料很容易变质，所以保存时要小心。含有果汁的饮料由某些纯果汁，色素，糖和水制成。人工色素不容忽视，研究表明人体色素在体内的积累与儿童多动症的发生有关。

　　3.茶饮料：茶饮料通常含有茶单宁和茶多酚等各种成分，具有保健作用。但是，对于正在服用药物的儿童，很容易改变疗效。因此，夏天喝茶饮料时要多加注意。

　　温馨提示：以上就是“夏季预防儿童多动症要避免饮料”的介绍。良好的饮食习惯对预防疾病非常有帮助。为了避免疾病，我们必须养成合理健康的饮食习惯。