孩子多动症该怎么训练呢?

　　6至13岁是多动症的高发时期。多动症儿童和正常儿童仍存在一些差异，特别是在心理影响方面，因此严重的多动症可导致精神疾病，因此及时治疗多动症非常重要。父母也应该在治疗期间给孩子一些训练。那么孩子多动症该怎么训练呢?以下是介绍内容：

　　训练一：自我控制

　　这一多动症儿童的心理治疗的主要任务是让孩子学会通过简单，固定的自我控制来控制自我行为。例如，一个简单的问题让孩子回答，要求孩子在回答之前命令自己完成以下四个动作：停止其他活动，保持安静，看到问题，听取请求，最后回答。

　　训练2：放松

　　使用这种方法治疗儿童的多动症状是近年来的一种新尝试，因为患有多动症的儿童的身体部位总是处于紧张状态，如果他们能够放松肌肉，那么多动症就会改善。放松训练可以通过一般放松或在医生的指导下通过生物反馈来完成。从早上训练到晚上，除了吃饭和休息之外，其余时间都要接受训练。在放松训练期间，每小时放松15分钟，孩子一旦达到放松要求就应该给予奖励。45分钟的剩余时间可以安排孩子感兴趣的游戏，但时间一到，游戏必须结束。

　　以上是“孩子多动症该怎么训练呢?”的内容。父母应该在生活中花时间多陪陪孩子，让多动症孩子感受到温暖，给予孩子鼓励，让孩子成为一个自信的孩子。