影响孩子注意力的因素有哪些?

　　影响孩子注意力的因素有哪些?注意力是学习知识的，注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣。可注意力不集中却是当今社会大多数孩子都存在的问题。因此我们说，提孩子的注意力，是当前所有教育的当务之急。但是想要提高孩子的注意力就必须要清楚影响孩子注意力的因素.

　　生理健康影响孩子的注意力

　　某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易引发问题。其中，以儿童多动症也叫注意力缺陷障碍(ADD)为最典型，它是儿童时期的常见病。这些孩子几乎片刻不停，忙忙碌碌，被各种事物所吸引，虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣之事也无法集中注意力。大约有1/3的儿童多动症患者病情会延续到成年，并且会带来后遗症，如性格问题等。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早到医院给予治疗。

　　饮食影响孩子的注意力

　　随着生活方式、环境及饮食结构的变化，儿童多动症的发病率越来越高。常见的发病原因有：长期使用烤羊肉串、测羊肉、方便面等食品，过多地饮用饮料、过多食用松花蛋等。此外，病毒感染、脑外伤及维生素缺乏等，也可能造成孩子注意力不集中。所以建议家长多给孩子吃些富含维生素的水果、蔬菜和高蛋白类食物，以补充身体所需的营养。

　　睡眠质量影响孩子的注意力

　　作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。因此，合理安排孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

　　外界环境影响孩子的注意力

　　如看电视、大声议论或哈哈大笑。有的家长总是担心孩子不自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“做几道了?还有几道?”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也总被打断。

　　看电视、玩游戏过多

　　当个体沉溺于某些事情或意识范围狭窄时，注意范围亦有相应缩小，因而引起对其他事物的注意力下降，比如，上网、玩游戏成瘾。电视节目的特点就是画面生动活泼，孩子习惯了热闹，到了幼儿园或者学校就不习惯静静地听老师的话。电视虽然也能增长孩子的知识，但是对于孩子来说完全是被动的学习，没有对答，没有互动，不利于创造性思维的培养，语言也容易发展迟滞。

　　温馨提示：以上就是“影响孩子注意力的因素有哪些?”的相关介绍。这几点都是影响孩子注意力的因素，这些病理性的问题往往很难自愈，而且对孩子身心危害比较大。遇到这些情况，家长一定要及时带孩子去专业的注意力训练机构进行治疗，以免影响孩子生理和心理的健康发展。