四种方法锻炼孩子的注意力

　　小朋友对小学学习不适应。最突出的表现就是注意力不集中。从幼儿园的游戏化学习转化到小学分科的课堂学习，确实跨度很大，对孩子注意力的要求很 高。如果小朋友上课不能集中注意力，就会成为他们今后学习生活中最大的威胁。因此，爸爸妈妈不妨从大班下学期开始给小朋友的注意力来个大练兵。

　　下面就介绍几种帮助孩子集中注意力的方法：

　　方法1：爸爸妈妈和孩子一起拼图，拼图的难度要逐渐增加。拼图能锻炼孩子的观察能力，孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长 了，注意力集中的时间也长了。爸爸妈妈和孩子一起拼图时，要积极鼓励孩子将图拼完整，家长还可以把孩子拼好的图裱框挂在家中，让孩子体验一下成就感。

　　方法2：爸爸妈妈可以在给孩子讲故事前，先向小朋友提出问题，让孩子带着问题去听，听完故事后让孩子回答问题。带着问题听故事，孩子会比较集中注意力，听故事会格外仔细。

　　方法3：在生活中，爸爸妈妈可以经常请孩子帮忙拿各类小东西，从一件到几件不等，请孩子一次性完成。比如：“请你帮我拿一个梨、水果刀，还要纸巾和一些牙签。”还可以经常让孩子向其他长辈传话，“告诉你妈妈，记得上楼的时候去拿报纸。”语句可以从简短的过渡到长一些的。

　　方法4：给孩子准备一些CD和图书画面内容相配套的图书，这种图书是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听、看为主的学习方法，对孩子将来的小学学习有非常重要的意义。

　　要让孩子做事专心致志，不是一蹴而就的事，是爸爸妈妈需要长期努力的一项工作。爸爸妈妈要耐心地对待孩子，看到孩子一点一滴的进步，鼓励他们。同时，爸爸妈妈在提高孩子注意力的时候，也有几点需要注意：

　　鼓励孩子在一段时间内专心做好一件事。

　　孩子在完成“作业”的时候，要有时间概念，不要给孩子太充裕的时间。

　　给孩子一个固定且安静学习的地点，一个固定的学习时间，尽量不要在孩子的学习时间打扰他们。

　　帮助孩子获得自控能力，避免各种干扰。比如，尽量避免在孩子的书桌上放零食和玩具。

　　避免跟孩子说话一再重复。对孩子谈事情，只说一遍是培养他注意力的一种好方法。