如何提高孩子的注意力?注意力训练方法介绍

　　现在，提高孩子的注意力已成为大多数父母头痛的问题，因为很多父母都不知道该怎么做。接下来，我们将详细讨论如何提高孩子的注意力。

　　1、什么是注意力

　　首先要知道什么是注意力，注意力是生理学上面的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力不仅仅体现在学习上面，还体现在生活中的方方面面，举个例子，你把手机给小孩子玩，他能打一小时王者荣耀而不挪动位置，这难道不能体验出小孩子在集中注意力吗?所以说，孩子并不是没有注意力，也不是什么多动症，最主要的还是如何培养孩子的注意力!

　　2、注意力体现在哪些方面?

　　视觉注意力： 能够注意一朵鲜花、一个玩具、一本书…即，对某一事物能够清晰地、生动地观察到。

　　听觉注意力：能够听到一首动听的儿歌，一段英语对话。即，对某个发声的东西清晰地辨认和感知。

　　反应时间：反应时间主要是指注意力兴奋和冲动，反应时间越短越好。

　　复杂注意力：复杂注意力能够对信息进行短至长期的跟踪，快速和准确的进行智力任务。

　　认知灵活度：认知灵活度是两个目标之间转移注意的能力。在学习中，很多题目和测试都要求被试者不断转换大脑的状态，适应不断变化的题目要求。

　　3、注意力训练方法

　　定量学习：其实就是阶段性学习，一般都是把学习计划拆分，然后规定40分钟学习一定的知识，随后给予一定的10分钟左右的休息时间，并且对孩子进行一定的鼓励。

　　培养兴趣：不要老是学习，任谁一件事干多了也会头痛，小孩子也一样。最好的办法就是培养兴趣。比如小时候除了日常学习，我还参与航模班，参加航模竞标赛。

　　减少谩骂与呵斥：不要总是指责孩子，多引导与鼓励孩子，要让孩子拥有信心。

　　大声读书：为什么上学时有早读?为何早读要大声读书?因为在大声读书的过程中，能提高孩子的注意力。

　　总结：通过上述注意力训练方法的介绍，相信大家对于如何提高孩子的注意力已经有了一定的了解。目前，针对孩子的注意力问题，大脑生物反馈治疗仪是有帮助的。该仪器通过EEG传感器，采集和放大由脑细胞产生的微弱电信号，通过系统进行信号放大、记录和分析，并给出一个或多个反馈信号，通过脑电生物的反馈对人体特定的脑电活动进行训练，从而达到针对性治疗如儿童多动症、抽动症、注意力不集中等行为发育疾病的目的。