解决孩子注意力集中不走神的办法有哪些呢?

　　注意力主要包括警觉性注意力，集中性注意力，分散性注意力和持续性注意力四种类型。对于儿童来说，他们面临的最大问题是很难专注于一件事。也就是说，注意力不集中。年幼的孩子是很难集中精神的。5至7岁的孩子注意力大约为15分钟，而10至12岁的孩子注意力大约为25分钟。那么，孩子注意力不集中的原因有哪些?

　　孩子注意力不集中的原因有很多，可能是孩子缺乏自信，或者是孩子天生比较好动难安静，或者是业余活动参加较少等等，都会影响孩子的注意力。虽然各个孩子的情况不尽相同，但许多注意力训练方法是通用的，可以针对很多方面的问题。

　　解决孩子注意力集中不走神的办法有哪些呢?

　　1.发出指令，建立规则

　　很多孩子的注意力不集中并非是复杂的原因，而是孩子自身单纯的贪玩、缺乏耐心等，没有一个好的学习习惯。家长就需要给孩子强调好任务目标，并设定好规则，让孩子的心理上形成一种专注的意识和外在的压力。

　　2.排除诱惑，创造环境

　　孩子无疑是贪玩的，容易被各种事物所吸引，但同时又不能够对一件事情保持较长时间的兴趣。所以孩子在学习时，家长应创造一个良好的学习环境，尽量不让吸引孩子注意力的玩具、电视、手机等诱惑物出现在孩子的视野里。

　　3.培养兴趣，引导学习

　　孩子对自己感兴趣的事物往往能保持较长时间的注意力，所以家长应尝试性地引导孩子对所要专注的事情培养起兴趣，引导孩子进行趣味学习。孩子在这个过程中，看似是在游戏，其实是在有意识的进行注意力训练，加强注意力的同时也能培养给孩子一种爱好。

　　小贴士：怎么解决孩子注意力集中不走神，还有很多办法。比如：大脑生物反馈治疗仪。该仪器通过EEG传感器，采集和放大由脑细胞产生的微弱电信号，通过系统进行信号放大、记录和分析，并给出一个或多个反馈信号，通过脑电生物的反馈对人体特定的脑电活动进行训练，从而达到针对性治疗如儿童多动症、抽动症、注意力不集中等行为发育疾病的目的。