孩子注意力不集中有什么有效的办法？

　　孩子注意力不集中有什么有效的办法？课堂上,孩子出现上课不注意听讲的情况是比较常见的,偶尔出现这种情况,老师和家长都可以帮助孩子纠正,但是如果长时间出现,那么,有可能就是患上了多动症,家长一定要特别注意,以下让我们跟随专家一起来了解一下孩子上课不注意听讲怎么办？

　　孩子出现注意力不集中,最重要的原因是因为孩子可能患上了注意力缺陷,注意力缺陷是孩子在成长过程中,大脑发育不完善导致感官失衡所致.这个一般在孩子青春期时期会好,但是还是有一部分孩子会把这个带到成年.注意力缺陷对孩子危害很大,他会造成孩子学习成绩不好,人际关系差等问题,所以家长们应该重视.

　　了解孩子是否有注意力缺陷,那么,孩子上课不注意听讲,作为家长,如何有效帮助孩子上课集中注意力?

　　一、克服外界干扰,养成闹中取静的好习惯

　　在学习的时候,常常有不少内外因素的干扰,导致孩子难以集中精力学习.所以必需学会从闹中取静,这样才能集中精力投入学习当中去.

　　二、加强意志锻炼,做支配自身注意力的主人

　　在学习中孩子们除了会遇到外界的刺激外,还会遇到来源于自己身体内部因素的干扰.如情绪低落、身体状况不太好、不良习惯等,这些都容易使孩子分心.因此要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争.

　　三、注意休息

　　人在疲劳的时候是很难集中注意力的,所以我们除了必需养成良好的学习习惯,学习时全力以赴外,还要注意休息,以充足的精力做为学习的保证.

　　温馨提示：以上关于"如何有效帮助孩子上课集中注意力"的相关介绍。长时间的注意力不集中会导致孩子成绩下降，做什么事情都不能专心，对孩子未来的影响很大。