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如何培养孩子的注意力?

时间:2019-07-10 09:01  来源:未知  

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  如何培养孩子的注意力?如果你的孩子在课堂上坐不住,做作业三心二意,经常拖拉,说话有头没尾的,一定是注意力不集中的问题。如果孩子的注意力不集中,就很难专注于一件事,而做一件事就更难了。这对孩子的学习和发展非常不利。因此,及时改善儿童注意力不集中的问题已成为许多家长关注的话题。让我们详细谈谈如何培养孩子的注意力。

  1.加强听力训练

  “听”是所有信息的来源。当孩子注意事物时,他们首先来自“听”和“看”。没有必要说“看”,“听”是关键。外面有很多声音,注意力不集中的孩子会“自动屏蔽”外部听觉刺激,导致注意力不集中,思维迟钝。因此,首先,让孩子们学会以专注的方式倾听他人说话,对他们听到的内容作出反应,并增加难度并、加快速度。这也是培养孩子注意力的重要方法。

  2.参加体育活动

  孩子缺乏注意力的原因也可能是一种感统失调。听,说,感不能统一,各方面的功能都是分散的。很难同时将注意力集中在一件事上。体育锻炼和活动等需要孩子的脑力,身体和思维等各方面的共同努力,以有效地锻炼孩子的身体协调和注意力。体育活动还可以使孩子们更有活力,更积极,更敏捷。

  3.营造安静的环境

  一方面,孩子缺乏专注力是一个不能专注于自己的问题。另一方面,外部刺激太多,很容易分散注意力。对于儿童来说,玩偶,铅笔,来自他人的一句话,甚至是鸟叫,都会引起他的注意,从而分散注意力。因此,创造一个良好的学习环境,让孩子远离诱惑物,专注于一件事,慢慢好起来是非常重要的。

  温馨提示:以上就是“如何培养孩子的注意力”的介绍。无论使用哪种注意力训练方法,都不是一朝一夕的事情,应长久坚持。程度轻的孩子在每天坚持训练下,也许三四个月就会明显见效,程度重的一年半载都有可能。


             

       注意力训练: http://www.120-hospital.org