如何让孩子注意力集中不走神

　　如何让孩子注意力集中不走神?注意力主要包括警觉注意，集中注意力，分配注意力和持续注意力。对于儿童来说，最大的问题是难以持续关注一件事。也就是说，持续的注意力不够集中。对于幼儿来说，很难集中注意力。 5-7岁的孩子大约15分钟，10-12岁大约25分钟。很明显孩子注意力集中的过程要求不能太高。那么如何让孩子注意力集中不走神呢?

　　孩子缺乏注意力的原因有很多。可能是孩子缺乏自信，或者孩子自然更难以安静地生活，或者休闲活动较少等等，这会影响孩子的注意力。虽然每个孩子的情况不同，但许多注意力培训方法都是普遍的，可以解决问题的许多方面。

　　1.发布指令并制定规则

　　很多孩子的注意力不集中并非是复杂的原因，而是孩子自己纯粹的贪玩，缺乏耐心等，没有良好的学习习惯。父母需要强调任务目标，并为孩子制定规则，形成一种集中意识和外在压力。例如，某首诗被朗诵需要多长时间，如果你不专注于诗歌的过程，你将受到惩罚。通过这种方式，孩子有预防注意力分散的意识，然后集中注意力。

　　2.排除诱惑并创造环境

　　孩子们无疑是好爱玩的，容易被各种各样的东西所吸引，但同时长时间不能对一件事感兴趣。因此，当孩子们学习时，父母应该创造一个良好的学习环境，尽量不要让孩子的视野中出现吸引儿童注意力的玩具，电视，手机和其他诱惑的东西。排除诱惑，可能会减少孩子的注意力分散。同时，有必要保持相对安静的环境，以确保儿童不受外界噪音的干扰。

　　3.培养兴趣并引导学习

　　儿童往往对他们感兴趣的事物注意很长时间，所以父母应该试着引导孩子对他们想要关注的事物产生兴趣并引导他们进行有趣的学习。在这个过程中，孩子似乎在游戏中。事实上，它有意识地专注于训练，它也可以培养孩子的爱好，同时加强他们的注意力。

　　温馨提示：如何让孩子注意力集中不走神，还有很多方法，都是家长可以自己思考琢磨出来的。自己的孩子只有自己知道，多观察孩子注意力不集中的原因，多尝试不同的注意力训练方法，孩子一定会有进步的。只有量变才能引起质变。